五个工作日 · 不辣 · 鸡肉最多一次

把五天午餐,
搭得有滋有味。

181道粤式家常菜自由组合。修改某一天后,其余工作日会贴心换上新推荐;哪天不做饭,也可以整天空着。

5 个工作日181 道菜谱0 辣椒菜
一家三口享用粤式午餐的卡通插画工作日好餸
一家开饭
工作日午餐

周一到周五,刚刚好

点菜即可替换;每次修改后,其余非空工作日会自动刷新推荐。

鸡肉大菜 1 / 1
01周一牛肉
02周二猪肉
03周三牛肉
04周四鸡肉
05周五猪肉
菜谱大全

今天想吃什么?

按大类浏览,每个菜名都有偏写实的AI餐盘图,点开可看完整材料与做法。

牛肉25分钟不辣

菜心蚝油牛肉

牛里脊、菜心、姜、蚝油

牛肉22分钟不辣

洋葱滑炒牛肉

牛里脊、洋葱、姜

牛肉25分钟不辣

芥兰炒牛肉

牛肉片、芥兰、姜、蚝油

牛肉20分钟不辣

粤式滑蛋牛肉

牛肉片、鸡蛋、葱

牛肉25分钟不辣

西兰花炒牛肉

牛肉片、西兰花、姜

牛肉28分钟不辣

山药炒牛肉片

牛肉片、山药、木耳

牛肉30分钟不辣

香菇蒸牛肉饼

牛肉末、鲜香菇、马蹄

牛肉25分钟不辣

玉米蒸牛肉饼

牛肉末、甜玉米、葱

牛肉30分钟不辣

南瓜蒸牛肉饼

牛肉末、南瓜、香菇

牛肉25分钟不辣

豆豉蒸牛肉片

牛肉片、豆豉、姜丝

牛肉22分钟不辣

金针菇肥牛卷

肥牛片、金针菇、葱

牛肉55分钟不辣

粤式萝卜焖牛腩

牛腩、白萝卜、姜、柱侯酱